일산 백송철학원

무좀 균이 '두피'까지 침투.. 의심 증상은? 오상훈 헬스조선 기자 입력 2022. 07. 15. 08:00 머리에 생기는 무좀인 두부백선은 방치하면 탈모로 이어질 수 있다./사진=클립아트코리아 무좀의 질환명인 백선은 몸 어디에서나 생길 수 있다. 특히 머리에 생기는 두부백선(기계독)은 방치하면 머리 뿌리까지 균이 번져 머리카락이 자라지 않을 수 있다. 백선은 곰팡이 감염에 의한 피부 질환이다. 부위별로 명칭과 증상이 다르다. 몸에 생기는 백선은 체부 백선이라 한다. 팔이나 다리의 빨간 점으로 시작해 큰 반지 모양으로 커진다. 무좀이라 불리는 족부 백선은 발가락 사이에 각질이 벗겨지듯 생긴다. 사타구니에 생기는 백선은 완선이며 남성에게 흔하다. 또 조갑증은 발톱과 손톱에 생기는 백선으로, 발톱이 두꺼워지..

"소변에 거품" 당뇨, 고혈압 현미밥 먹지마세요! 당뇨, 고혈압 근본적인 개선으로 약을 끊을 수 있는 획기적인 자연치유법 나왔다. 입력 2022.07.08 오전:9:44 수정 2022.07.08 오전 9:57 기사원문 - 당뇨, 고혈압, 성기능 문제 원리만 알면 의외로 쉽게 개선 - 일반인들도 쉽게 집에서 스스로 개선하는 자연치유 프로그램 - 카페 회원수만 3만명 이상! 카페회원들이 직접 검증한 개선방법! 한번 먹으면 평생 먹게 되는 당뇨, 고혈압 약을 불과 2~3개월만에 끊고, 근본적인 개선을 이룬 사람들이 있다. 바로 자연의학으로 건강해진 사람들의 모임 "자건모"의 회원들이다. 자건모는 당뇨, 고혈압, 남성성기능 문제를 겪고 있는 사람들을 위해 자연의학의 대가 김성원 박사가 개설한 네이버 카페이다. ..

비타민D 과다 섭취한 남성..몸에 나타난 증상은?(연구) 권순일 입력 2022. 07. 07. 08:12 구토, 메스꺼움, 복통 등 발생 건강에 좋은 비타민D라도 과잉 섭취하면 오히려 나쁜 증상을 일으킬 수 있다. [사진=게티이미지뱅크] 비타민D 보충제는 면역체계를 강화하는 것부터 암을 예방하는 것까지 건강상의 이점이 많은 것으로 알려져 있다. 하지만 이런 좋은 영양제도 과유불급(過猶不及), 즉 지나침은 미치지 못함과 같다는 말이 그대로 적용된다. 권장량을 초과해 너무 과도하게 섭취하면 오히려 건강에 여러 가지 나쁜 영향이 미친다는 사례 보고가 나왔기 때문이다. 영국 이스트켄트병원대학 국민보건서비스재단신탁(East Kent Hospitals University NHS Foundation Trust) 연구..

24시간 다른 몸 상태..남녀 관계는 새벽 5시48분? 정희은 입력 2022. 07. 03. 19:31 창의성, 심장발작 등이 나타나는 시간도 있어 하루 24시간 중 특정 행위를 하기에 가장 적당하거나 최고인 시간들이 있다. [사진=게티이미지뱅크] 우리 몸은 하루 24시간 동안 호르몬 흐름에 변동이 생기고 체온과 혈압이 달라진다. 이에 따라 기분과 에너지도 변하는데, 이를 일주기 리듬(Circadian Rhythms)이라고 한다. 이 일주기 리듬에 따라 하루 24시간 중 특정 행위를 하기에 가장 적당한 시간이 있다. 또 리듬에 의해 우리 몸에 가장 많이 발생하는 일들도 있다. 04:36 am = 아기 출생 최적 시간 세계적으로 아기들이 가장 많이 태어나는 시간대는 새벽 3시에서 5시 사이다. 출산에 임박..

살빼고 싶다면 오전 11시 전에 아침밥 먹지 마라? 입력 : 2022-06-10 18:06:52 수정 : 2022-06-13 10:26:53 英 교수 “현대인 저녁식사 늦게 해…하루 14시간 금식해야” 몇 달 간 아침 늦게 먹으면 식사량 변화 없어도 2~5㎏ 감량 “아침식사 거르지 말라는 오래된 충고는 이제 무시해도 돼” 아침식사. 게티이미지뱅크 “살을 빼고 싶으면 오전 11시 이전에 식사하지 말라” 이는 영국의 한 과학자가 조언한 말이다. 그는 현대인들이 저녁을 늦게 먹기 때문에 14시간 공복 후 아침식사를 늦게 먹어야 한다고 조언했다. 영국 일간 데일리 메일은 9일(현지시간) 팀 스펙터 킹스 칼리지 런던(KCL) 유전역학교수가 “살을 빼려는 사람들은 아침을 늦게 먹어야 한다”면서 이 같이 조언했다고 ..

방귀 자주 뀌고 냄새 독하면 건강 이상? “걱정 안해도 돼” 관련이슈이슈키워드 입력 : 2022-06-11 15:18:04 수정 : 2022-06-12 17:09:53 정상인, 보통 하루에 13~25회, 200~1500㎖ 분출 한숨 자주 쉬는 등 공기 자주 마시면 자주 뀌게 돼 오히려 방귀 안 뀌면 건강 이상인 경우가 더 많아 심한 냄새, 음식 조절 등으로 충분히 예방·해결 가능게티이미지뱅크 방귀는 자연스러운 생리현상이지만 횟수가 잦거나 소리가 크거나 냄새가 심하면 민망함을 주기도 하고, 건강에 이상이 생겼는지 걱정이 들기도 한다. 하지만 오히려 방귀가 잘 안 나오는 것이 건강에 이상이 생겼을 가능성이 더 높다고 전문가들은 말한다. 또 방귀가 너무 잦거나 냄새가 심한 경우에는 이를 예방할 수 있는 방법도..

살빼고 싶다면 오전 11시 전에 아침밥 먹지 마라? 입력 : 2022-06-10 18:06:52 수정 : 2022-06-13 10:26:53 英 교수 “현대인 저녁식사 늦게 해…하루 14시간 금식해야” 몇 달 간 아침 늦게 먹으면 식사량 변화 없어도 2~5㎏ 감량 “아침식사 거르지 말라는 오래된 충고는 이제 무시해도 돼” 아침식사. 게티이미지뱅크 “살을 빼고 싶으면 오전 11시 이전에 식사하지 말라” 이는 영국의 한 과학자가 조언한 말이다. 그는 현대인들이 저녁을 늦게 먹기 때문에 14시간 공복 후 아침식사를 늦게 먹어야 한다고 조언했다. 영국 일간 데일리 메일은 9일(현지시간) 팀 스펙터 킹스 칼리지 런던(KCL) 유전역학교수가 “살을 빼려는 사람들은 아침을 늦게 먹어야 한다”면서 이 같이 조언했다고 ..

치l매 위험 반으로 줄이는 건강 습관 7 이보현 기자 | 입력 2022년 5월 27일 14:00 | 수정 2022년 5월 27일 11:20 | 조회수: 43,289 유전적 위험이 높은 사람도 건강한 생활양식을 유지하면 치매 위험이 낮아질 수 있다. [사진=게티이미지뱅크] 알츠하이머에 가장 취약한 유전자를 가진 사람들도 7가지 건강 습관으로 치매 위험을 거의 절반으로 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 건강한 습관에는 활동적인 것, 더 잘 먹는 것, 살을 빼는 것, 담배를 피우지 않는 것, 건강한 혈압을 유지하는 것, 콜레스테롤을 조절하는 것, 그리고 혈당을 줄이는 것이 포함된다. 이들 습관은 미국심장학회에서 심혈관계 질환을 예방하기 위해 만든 원칙(Life’s simple 7)으로, 전반적으로 치매 위..

우울증은 자살 위험을 66배까지 높인다 홍승봉 대한우울자살예방학회장(삼성서울병원 신경과 교수) (sisa@sisajournal.com) 승인 2022.05.18 10:00 호수 1700 우울감 경험한 사람의 27%는 자살 생각하기도…일반인보다 13.5배 높아 자살은 단순 인과관계로 이해할 수 없는 복잡한 현상이며, 생물·심리·사회·정신의학·생태 등 체계적 관점으로 다양하게 이해할 수 있다. 하나의 원인으로 설명하기는 어렵지만, 자살과 관련해 중요하게 다뤄지는 주제는 우울이다. 진단(DSM-5) 기준에서도 볼 수 있듯이 ‘반복적인 죽음에 대한 생각, 구체적인 계획 없이 반복되는 자살 사고, 또는 자살 시도나 자살 수행에 대한 구체적인 계획’이 주요우울장애 증상에 포함된다. 많은 연구에서 자살로 인해 죽음에..

반드시 '왼쪽'으로 누워 자야 하는 이유 조회수 82.9만2022. 04. 23. 11:01 위산이 역류되면 위액이나 위 내용물이 식도와 후두 사이로 역류되어 시고 쓴 맛이 난다. 대개 많은 음식을 먹은 뒤나 누운 자세에서 쉽게 발생할 수 있다. 잠을 잘 때 왼쪽으로 곧게 누워서 자면 위산이 역류되는 것을 막을 수 있다. 반면, 오른쪽으로 누워서 자면 식도가 이완되어 속 쓰림과 위산 역류가 심해질 수 있기때문에 왼쪽으로 돌려 누워자는 것이 좋다. 사람 위에는 항문의 괄약근과 비슷한 '하부식도조임근'이 있다. 위가 건강할 때는 이 근유이 조임으로 잘 닫혀 있지만 이 기능이 약화되면 위산이 식도로 역류하면서 역류성 식도염이 발생한다. 약해진 식도 괄약근 때문에 위 속에 있는 내용물이 거꾸로 올라오게 되는데,..