일산 백송철학원

최적 건강상태 만드는 하루 걸음수는 1만5000보<연구> 파이낸셜뉴스|홍예지 입력 17.09.02. 다이어트나 체력 증진을 위해 매일 1만걸음 걷기를 하는 사람들이 있다. 그런데 1만 걸음보다 1.5배, 그러니까 하루 1만5000보는 걸어야 최적의 건강 상태를 유지할 수 있는 것으로 나타났다..

허리 통증 일으키는 다양한 원인들 코메디닷컴|권순일 입력 17.08.31. 허리 통증을 겪는 사람이 많다. 지레짐작으로 약국에서 파스를 구입해 붙이지만 요통은 나아질 기미가 없다. 허리 통증은 다양한 원인에 의해 생긴다. 척추 관련 질환이 큰 원인이지만 기침이나 정신적 불안감도..

건강웰빙 혈압이 나를 속인다? 주의해야 할 '혈압 종류' 백의고혈압·가성고혈압 등 헬스조선|이해나 헬스조선 기자 입력 17.08.29. 아침·밤중에만 혈압이 높아지거나, 병원에서만 혈압이 높아지는 등의 다양한 고혈압 종류가 있어 해당 여부를 살피고 주의해야 한다/사진=헬스조..

한국만 늘어나는 AIDS, 특히 20대 남성이.. 조선일보 김성모 기자 입력 2017.08.12. 03:06 [전 세계 11% 줄 때, 한국 43% 증가] 작년 신규 감염인 1199명.. 남성이 여성의 12배 달해 남성 감염인 3명 중 1명이 20대 의료계 "위험한 性접촉 많고 검사기회 늘어 감염자 드러난 것" 세계적으로 HIV(인간면역결..

건강보험 보장 확대된다는데 실손보험 깰까말까 연합뉴스 입력 2017.08.12. 10:02 "정부정책 진행추이 지켜보고 해약 여부 판단" "2009년 10월 이전 가입자 보험유지비용 적어 유지 유리" (서울=연합뉴스) 구정모 기자 = 건강보험 보장성 강화로 실손의료보험의 '무용론'까지 나오는 상황에서 기..

연합뉴스 건강보험 보장 확대된다는데 실손보험 깰까말까 입력 2017.08.12. 10:02 댓글 176개 SNS 공유하기 음성 기사 듣기 인쇄하기 새창열림 글씨크기 조절하기 "정부정책 진행추이 지켜보고 해약 여부 판단" "2009년 10월 이전 가입자 보험유지비용 적어 유지 유리" (서울=연합뉴스) 구정모 기..

"기초대사량 높이면 살이 안 찔까?" 기초대사량의 함정 한국경제TV 입력 2017.06.27. 13:49 날씨는 덥고 옷차림은 가벼워지고.. 다이어트의 계절 여름이 다가왔습니다. 다이어트, 안 해본 사람은 있어도 한번만 해본 사람은 없을텐데요. 다이어트를 위해 헬스장을 찾았을 때 가장 많이 듣는 말..

콩팥 약하다면.. 7가지 수칙 기억하세요 헬스조선 | 이해나 헬스조선 기자 | 입력 2017.06.27 10:38 때이른 폭염이 이어지고 있다. 이에 시원한 여름 과일 수박, 참외, 토마토 등을 찾는 사람이 많다. 하지만 과일은 칼륨을 제대로 배설하지 못하는 만성콩팥병 환자에게 독이 될 위험이 있다. 콩..

건강웰빙 [폭염 대처법 ①] 일사병과 열사병 차이를 아시나요? 헤럴드경제 | 입력 2017.06.21 09:36 | 수정 2017.06.21 09:57 -일사병, 더운 곳에서 장시간 일하거나 직사광선 쬘 경우 발생 -두통, 구토, 현기증, 저혈압이 생기면서 심하면 실신까지 -열사병, 햇볕 아니더라도 더운 곳에서 일하거나 운..

코메디닷컴 권순일 입력 2017.06.07. 14:06 심장병은 심장에 생기는 여러 가지 질환으로 심장내막염, 심장판막증, 심장근육염, 심근경색, 심장파열 등이 있다. 이와 관련해 매일 양파를 먹으면 심장병을 예방하는 데 도움이 된다는 연구결과가 있다. 영국식품연구소 연구팀은 양파에 들어 있..